Har typ ingen ork i kroppen.
Går och lägger mig mellan 23-00 den sista veckan eftersom det har varit nyårsfirande mm. vaknar sällan tidigare än 9.00.
Har fått en bra mix på sängen. En relativt hård stålfjädersmasrass toppad med en tjockare variant av bäddmadrass med memoyskum och allt detta ligger på en gedigen sämstome med höj och sänkbara delar. Till detta hör också en något demolerad memoykudde och en elektrisk värmefilt.
Går och lägger mig mellan 23-00 den sista veckan eftersom det har varit nyårsfirande mm. vaknar sällan tidigare än 9.00.
- Äter frukost.
- Gör kanske fika till familjen.
- Pular få enkla sker en stund.
- Gör lättarbetad lunch till mej och ibland familjen. Får oftast lite hjälp med detta.
- Går ut och går en liten sväng nästan varje dag med hund och stavar.
- Vilar i tv-soffan efter detta.
- Gör kanske mat eller får maten lagad och åker på disken.
- Har varit med maken och handlat 2 ggr efter operationen. Inget som drar särskilt mycket.
- Armar och ben värker, myrvärk, somnar...osv. Har jag legat raklång på något mjukt eller hårt underlag under en lige länge tid så låser sig bakredet och jag kan inte förflytta mig åt något håll innan musklerna verklig fattar att nu måste de börja arbeta igen. Då klickar det liksom till både i hjärna, muskler och leder att: "visst - ja! vi skulle ju jobba nu inte stå här stella, onda och obrukbara. " Sen säter kroppen igång nästan jämnt. Går inte detta får jag ta tag i kläderna vid höfterna och hjälpa till att dra fram ett ben intaget och så plöstslt är allt som vanligt och jag kan gå och stå "som vanligt folk"
- Kvällsrutinerna tar allt länge tid. Så är det bara.
Har fått en bra mix på sängen. En relativt hård stålfjädersmasrass toppad med en tjockare variant av bäddmadrass med memoyskum och allt detta ligger på en gedigen sämstome med höj och sänkbara delar. Till detta hör också en något demolerad memoykudde och en elektrisk värmefilt.